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     婚活マインドが爆上がりするガイドブック

目次

婚活マインド自己診断

まずは、現状のチェックをしてくださいね。↓↓

🔲 自分に自信がない
🔲 周りの人と比べてしまう
🔲 人目がきになる
🔲 素直に喜べない
🔲 今が楽しくない
🔲 婚活がしんどい
🔲 人の欠点ばかりきになる
🔲 過去にこだわっている
🔲 常に受け身
🔲 好きって何?って思ってしまう
🔲 自分の幸せがイメージわかない

はじめに

「幸せになる気がしません」

「好きな人がいても前に進めない」

「出会いがないです」

「好きって何かわかんない」

そんな婚活相談を受けてきました。
婚活サポートをしていく中で、
上記の悩みを持っている人がたくさんいます。

その中で婚活がうまくいく人・うまくいかない人。
それぞれ特徴を持っています。

今回はその違いをお伝えすることによって、
みなさんの婚活が少しでもいい方向に向かえば
そう思っています。

婚活がうまくいく人、それは自己肯定ができています。
自己肯定があれば婚活だけでなく、日々の生活の楽しく過ごせるはず。

自己肯定がないと相手のいいところが見えてこない。
なんでかというと、自分を認めてないから。

この記事は婚活と自己肯定を掛け算してお伝えしています。
読み終わる頃には、前向きに婚活ができるようになっていると思います。
最後まで読んだら、ご意見くださいね。

婚活と自己肯定を掛け算するって?

そもそも自己肯定って何でしょうか?

自分を認めることができたり、ポジティブになれる状態の感情。
簡単にいうと、今の状況を認めることができる。
生きるエネルギーの源。

そんな状態です。

婚活と自己肯定を掛け算するってなんで?
そんなことを思われるかもしれません。

婚活に大事なことって、
自分を認める。だから相手を認められる。
そんな気持ちが大事だからです。

生涯、一緒に生活する人を選ぶ。
そんな大事なターニングポイントの時期に、
自分や相手を認めることが出来ないと、
いい出会いに巡り合えない。

そう思いませんか?

自己肯定が低いと、
いい判断が出来なかったり、
落ち込んで行動できなかったりします。

良く言う婚活沼っていうのは、
そういう状態の時にはまります。

そうならないためにも、
自己肯定をしっかりと意識して、
いい流れに乗りましょう。

婚活を始める前に

自己肯定が大事ってわかっていただけたでしょうか?

婚活を始める前に、
準備してもらいたいことがあります。

それは自分の心を整えること。

これが出来ていないと、
婚活をしてもうまくいきません。

こんな気持ちになることがないですか?

自分なんて結婚できない

きっといい人現れない

結婚の意味ってなに?

ずっとこんな気持ちでいると、
良くない状態の自分になれてしまって、
それが当たり前になってしまいます。

よく考えてみてください。

本当にそれでいいですか?

自分はずっと結婚できない、、
幸せにはなれない・・
ずっと一人、、

待ってください。

生まれてくる目的って
幸せになるため。

なんですよ。

それを自分で否定なんかする必要はありません。

婚活を始める前に、
まずは自分は幸せなんだ。

そして、もっと幸せになるんだ。

自分で幸せになるための行動をとる。
自分はもっと幸せになる!

この気持ちを持ってください。

結婚して幸せになる!
その気持ちで婚活をスタートするのです。

 

結婚していないのはなぜ?

現在、結婚していないってなに?

これを自分に問いてみてください。
理由ってどうでもよかったりします。

改めて考えてみると、
こんなこと?って思えてくるかも。

それって、できない理由をさがす体質になっているだけです。

例えば、
「もうこんな歳だから」
「仕事をしたいから」
「自由な時間がほしいから」

こんな理由で、
結婚できない。なんて考えてませんか?

僕自身の話でいうと、
35歳くらいの時には、
もう年齢的に選ばれないかな。。

そんなことを思っていました。

けど、

よくよく女性たちとお話しすると、
逆に素敵な年齢でしょ!

そんなお声をいただき、
なんか自信がついて(根拠のない自信です汗)
すぐにお付き合いする女性ができました。

「もうこんな歳」いうのは思い込みだったわけです。

みなさんも先ほど書き出した理由を考えてみてくださいね。
案外、どうでもいい理由の可能性があります。

婚活メソッド

少しでも自己肯定は上がってますか?
どうでもいい理由で自信をなくしてませんでした?

ここからは、楽しく婚活するメソッドをお伝えします。

全ての土台になるのは思考です。
思考は行動になり結果に結びつくのです。

時代ってすごいスピードで変わっています。
けど、私たち人間の意識って同じスピードでは変わっていません。

なので、昔の価値観に囚われている人が多いのです。

婚活においても、その昔ながらの価値観に苦しんでいる人が多い。
女性はこうあるべきとか。結婚条件はこう。とか。

ここで大事なことは、
人と違うことを恐れないで!

と言うことです。

多様化する価値観やライフスタイル。
自分にあった人と一緒になるのがいいのです。

今までの価値観。
大企業、高収入、安定などでお相手探しをしていませんか?

人と違うことを恐れるのは、
学校教育が原因だとも言われています。


もちろん、学校教育が全て悪いわけはありません。
ただ、みんな一緒。


そんな教育過程で、
自分が違うことを恐れているのです。

まずは周りは関係ない。
自分にとっての幸せは?

それを考えましょう。

良い出会いある人とそうでない人の違い

良い出会いがないです汗
そんな相談をよく受けます。


出会いがある人
ない人の違いってあるんです。


その決定的な違いは、
「思考」の違いです。


こんな格言があります。

思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。


土台は思考なのです。

良い出会いがある人の考え方は、

For you

なんです。


良い出会いに恵まれない人は
私を幸せにして!

この考え方です。


それよりも、
私があなたを幸せにする!

そう思っていると、
良い出会いが増えていきます。

まずは〜してあげたい。
そんな考え方にシフトしてくださいね。

幸せになる相手選び

相手を選ぶときに、
何を基準にしていますか?

先ほども述べたように、
多くの人が
過去の価値観に囚われているのではないでしょうか?

大事なのは、


自分のライフスタイルにあった人。
将来、一緒に過ごせる人です。

その中で相手の幸せも考えることができる。





結婚後も仕事はしたい!
けど、仕事はせずに家庭に入ってもらいたい。

そんなお相手だと、
うまくはいきませんよね。

けど、

案外、この大事なことを忘れて婚活をしている人が多いのです。

周りの目や過去の価値観に縛られるのではなく、
自分たちの生活が楽しくなる。


そんな相手と一緒になることが幸せ。

幸せは自分次第

頑張るを卒業して楽しむ!


楽しそうな人って魅力的ですよね!

自分磨きしている人も
やったほうがいいって、
言われてやっている人と、
素敵になりたーい。

そんな気持ちでやっている人は
周りから見て全然違いますよね。


出会うためにする。
って言うのは、
出会うためにやらされてる感が出ます。


それよりも、
素敵な自分でいたいな。

その気持ちで、
行動するほうが素敵です。


自分でチャレンジしている人っていうのは、
素敵なんです。



そのためには、


まずは自分を好きになる。
ことです。
この自己肯定ってすごく大事ですよ。

それができたら、
いろんなことに感謝していきましょう。


よく出会いの場で、
いい人がいなかったら、
楽しくなさそうにする人がいます。


出会いに感謝できてますか?

当たり前のことに感謝してますか?

できてない人は、
まずは朝、目が覚めたら、
目覚めたことに感謝してください。

最後に、
婚活はこういう人じゃなきゃ、
あーじゃダメ。
そんな考え方はやめまよう。
きっと10年後も同じことを言ってますよ。

条件に縛られずに、
相手を幸せにできるか?
そうしたい人?

自分はもっと幸せになる。
そんな人と一緒になってください。

そんな婚活をしてください。


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この記事を書いた人

うえさと/1年以内に結婚したい人のための婚活コーチのアバター うえさと/1年以内に結婚したい人のための婚活コーチ 婚活には何が大事か伝える婚活コーチ

婚活コーチ/結婚に大切なことを伝える人/
全ての結果には考え方が必要。仕事で学んだマインドセットを婚活に応用して、アラフォーの婚活をサポートする。

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